Kursprogram vinter 2023
Kurser med Fredrik Alldén & Magnus Andersson, vinter 2023
Att träna golf på vinter och under lågsäsong ger oss möjligheten att skapa bra förutsättning inför kommande golfsäsong. Eftersom att vi har svårt att se bollflykten när vi tränar inomhus och slår bollen in i ett nät måste vi ändra träningsfokuset och arbetar då teknik i rörelsen samt utveckla kroppens möjligheter till rörelse. Detta ger dig bra förutsättningar för en lyckad utomhussäsong. ”Spela på sommaren och utvecklas på vintern”
Alla som deltar i vinterträningskurs kommer få ta del av en kroppsscreening/ mätning av rörlighet kopplat till golfsvingen. Här använder vi oss av Kinexit som är plattform för fys och rörlighet kopplat till golfen, utifrån detta kommer alla deltagare att kunna få individuellt anpassade träningsprogram för sin fys och rörlighet. Allt för att utveckla dig som golfare. Kinexitabonnemang ingår under kursperioden och möjligheten finns att förlänga detta efter kursen.
Med hjälp av videoanalyser kommer varje deltagare att under kursen filmas, analyseras och få ta del av dessa videos i syfte att kunna arbeta långsiktigt med sin utveckling av sving och rörelse.
Kurs för olika hcp-intervall 6 tillfällen, vecka 4-7+11-12
Här har du kursen där du tillsammans med andra, med snarlik spelförmåga, får utveckla ditt spel. Kursen kommer fokusera på att hitta vad du behöver göra för att ta nästa steg i din golf.
Kursnamn | Tränare | Dag | Tid | Startdatum | Pris | Platser kvar |
---|---|---|---|---|---|---|
Hcp 0-15 | Fredrik Alldén | Tisdagar | 19.15-20.30 | 24/1-23 | 950 kr | 0 platser kvar |
Hcp 0-15 nr2 | Magnus Andersson | Onsdagar | 18.00-19.15 | 25/1-23 | 950 kr | 0 platser kvar |
Hcp 16-29 | Fredrik Alldén | Måndagar | 19.15-20.30 | 23/1-23 | 950 kr | 0 platser kvar |
Hcp 16-29 nr2 | Fredrik Alldén | Tisdagar | 18.00-19.15 | 24/1-23 | 950 kr | 0 platser kvar |
Hcp 16-29 nr3 | Magnus Andersson | Torsdagar | 19.15-20.30 | 26/1-23 | 950 kr | 0 platser kvar |
Hcp 30+ | Fredrik Alldén | Måndagar | 18.00-19.15 | 23/1-23 | 700 kr | 2 platser kvar |
Hcp 30+ nr2 | Magnus Andersson | Torsdagar | 18.00-19.15 | 26/1-23 | 700 kr | 7 platser kvar |
Uppstart för kurserna ovan sker via webinar, måndag 9/1 kl 19.00. Mer information kommer på mail inför kursstart.
Kurser Dagtid 6 tillfällen, vecka 4-7+11-12
Träningspassen för dig som har möjlighet att träna på dagtid för att förbereda dig inför golfsäsongen 2023.
Kursnamn | Tränare | Dag | Tid | Startdatum | Pris | Platser kvar |
---|---|---|---|---|---|---|
Dagtid 1 | Fredrik Alldén | Onsdagar | 14.00-15.15 | 25/1-23 | 850 kr | 0 platser kvar |
Dagtid 2 | Magnus Andersson | Torsdagar | 14.00-15.15 | 26/1-23 | 850 kr | 0 platser kvar |
Uppstart för kurserna ovan sker via webinar, måndag 9/1 kl 19.00. Mer information kommer på mail inför kursstart.