Kursprogram vinter 2023

Kurser med Fredrik Alldén & Magnus Andersson, vinter 2023

Att träna golf på vinter och under lågsäsong ger oss möjligheten att skapa bra förutsättning inför kommande golfsäsong. Eftersom att vi har svårt att se bollflykten när vi tränar inomhus och slår bollen in i ett nät måste vi ändra träningsfokuset och arbetar då teknik i rörelsen samt utveckla kroppens möjligheter till rörelse. Detta ger dig bra förutsättningar för en lyckad utomhussäsong. "Spela på sommaren och utvecklas på vintern"

Alla som deltar i vinterträningskurs kommer få ta del av en kroppsscreening/ mätning av rörlighet kopplat till golfsvingen. Här använder vi oss av Kinexit som är plattform för fys och rörlighet kopplat till golfen, utifrån detta kommer alla deltagare att kunna få individuellt anpassade träningsprogram för sin fys och rörlighet. Allt för att utveckla dig som golfare. Kinexitabonnemang ingår under kursperioden och möjligheten finns att förlänga detta efter kursen. 

Med hjälp av videoanalyser kommer varje deltagare att under kursen filmas, analyseras och få ta del av dessa videos i syfte att kunna arbeta långsiktigt med sin utveckling av sving och rörelse. 

Anmälan sker längst ner på webbsidan.

 Kurs för olika hcp-intervall 6 tillfällen, vecka 4-7+11-12

Här har du kursen där du tillsammans med andra, med snarlik spelförmåga, får utveckla ditt spel. Kursen kommer fokusera på att hitta vad du behöver göra för att ta nästa steg i din golf. 

KURSNAMN TRÄNARE DAG TID STARTDATUM PRIS PLATSER KVAR
Hcp 0-15 Fredrik Alldén Tisdagar 19.15-20.30 24/1-23 950 kr 0 platser kvar
Hcp 0-15 nr2 Magnus Andersson Onsdagar 18.00-19.15 25/1/23 950 kr 0 platser kvar
Hcp 16-29 Fredrik Alldén Måndagar 19.15-20.30 23/1-23 950 kr 0 platser kvar
Hcp 16-29 nr2 Fredrik Alldén Tisdagar 18.00-19.15 24/1-23 950 kr 0 platser kvar
Hcp 16-29 nr3 Magnus Andersson Torsdagar 19.15-20.30 26/1-23 950 kr 0 platser kvar
Hcp 30+ Fredrik Alldén Måndagar 18.00-19.15 23/1-23 700 kr 2 platser kvar
Hcp 30+ nr2 Magnus Andersson Torsdagar 18.00-19.15 26/1-23 700 kr 7 platser kvar

Uppstart för kurserna ovan sker via webinar, måndag 9/1 kl 19.00. Mer information kommer på mail inför kursstart.


Kurser Dagtid
6 tillfällen, vecka 4-7+11-12

Träningspassen för dig som har möjlighet att träna på dagtid för att förbereda dig inför golfsäsongen 2023.

KURSNAMN TRÄNARE DAG TID STARTDATUM PRIS PLATSER KVAR
Dagtid 1 Fredrik Alldén Onsdagar 14.00-15.15 25/1-23 850 kr 0 platser kvar
Dagtid 2 Magnus Andersson Torsdagar 14.00-15.15 26/1-23 850 kr 0 platser kvar

 Uppstart för kurserna ovan sker via webinar, måndag 9/1 kl 19.00. Mer information kommer på mail inför kursstart.

 

 Anmälan gör du nedan. Varje kurs har 5-7 deltagare, minst 5 deltagare för att kursen ska bli av.